設備屋は握力が強い？空調設備の職人が握力測定！平均と比較してみた

「職人は握力が強い」ってウワサ、本当なのか？

 

毎日、工具を握り、重い材料や機器を運ぶ設備屋の仕事。

日常的に手や腕を使っていたら、一般の人より握力も強いはず……？

 

そんな素朴な疑問から、中部オリオンの社員みんなで握力測定大会を開催しました！

参加するのは、20代の若手から70代のベテランまで。

世代を超えて、本気の握力勝負です。

 

果たして、設備屋の握力は本当に強いのか？

実際に測って、検証してみました！

 

▼握力測定大会の様子はこちら▼

 

 

 

設備屋は握力が強くなるって本当？

 

空調設備に限らず、設備工事の現場では「握る・持つ・支える」といった動作をする機会がたくさんあります。

 

 

 

設備の仕事では、工具を握ったり、重い材料や機器を運んだりと、日常的に手や腕の力を使う場面がたくさんあります。

もちろん、設備屋だからといって必ず握力が強くなるわけではありませんが、こうした作業を毎日のように繰り返すことで、自然と手や腕が鍛えられていきます。

実際、握力は設備の仕事でも役立つ力のひとつ。

では、握力が強いと具体的にどんなメリットがあるのでしょうか？

 

握力が強いメリット3選！仕事やスポーツにも役立つ

 

①　仕事や日常生活で役立つ

 

握力が強いと、重い荷物や資材をしっかり持ったり、物をつかんだまま支えたりしやすくなります。

設備工事でも、配管や機器を運ぶ、材料を支える、工具を使って力を加えるなど、握力が役立つ場面はたくさんあります。

もちろん仕事だけでなく、重い荷物を運ぶなど日常生活でも活かせる力です。

 

②　趣味やプライベートでも活かせる

 

握力は、仕事以外のさまざまな場面でも活かすことができます。

野球やゴルフ、テニス、クライミングなどのスポーツはもちろん、キャンプやDIY、アウトドアなど、物を持つ・握る・支える場面が多い趣味でも役立ちます。

仕事で身についた力が、休日のスポーツや趣味でも活かせるのは、体を使う仕事ならではのメリットかもしれません

 

③ 筋トレで高重量を扱いやすくなる

 

懸垂やデッドリフトなどのトレーニングでは、鍛えたい筋肉より先に「握っていられない」ということもあります。

握力が強ければ器具を保持しやすくなり、筋力トレーニングにも活かすことができます。

 

このように、握力は仕事からスポーツ、筋トレまで、さまざまな場面で活かせる力です。

細かく挙げればメリットはたくさんありますが、何より「力が強い」ということ自体が、一つの大きな武器。

 

仕事をしながら技術を身につけ、自然と体も鍛えられていく。

そんなところも、職人という仕事の魅力のひとつです。

 

男性の平均握力は何kg？年代別の平均値を紹介

 

【男性の握力平均値】

20代：約47.6kg
30代：約46.3kg
40代：約44.6kg
50代：約42.0kg
60代：約39.1kg
70代：約35.7kg

 

最も高いのは20代で、その後は年齢とともに少しずつ平均値が下がっていく傾向が見られます。

20～30代では45kgを超える一方、50代では約42kg、60代では約39kg、70代では約36kgがひとつの目安です。

では、日頃から工具や材料を扱っている中部オリオンの職人たちは、この平均値を超えることができるのでしょうか？

いよいよ、実際の測定結果を見ていきましょう！

 

いざ、握力測定！

 

 

 

 

 

 

【握力測定結果】

年代	右手（kg）	左手（kg）
20代	47.9	46.0
20代	67.8	57.0
20代	52.9	47.1
20代	72.6	69.1
20代	55.0	53.2
30代	67.0	60.0
30代	52.1	52.2
30代	62.4	55.0
40代	55.3	57.5
40代	49.5	46.4
40代	61.9	56.7
70代	45.0	―

 

結論：設備屋の握力はやっぱり強かった！

 

今回の握力測定では、各年代とも一般的な男性の平均を上回る結果となりました。

普段から工具を握り、材料や機器を持ち運ぶなど、日常的に手や腕を使っている職人たち。

毎日の現場仕事の積み重ねが、今回の結果にも表れているのかもしれません。

 

設備の仕事は、専門的な知識や技術が身につくのはもちろん、体を動かして働くことで自然と体や握力も鍛えられるのも魅力のひとつ。

そして今回の握力測定のように、仕事以外では世代や役職に関係なく、みんなで本気になって盛り上がれるのも中部オリオンらしさです。

現場では声を掛け合い、困ったときには助け合う。そんなチームワークを大切にしながら、日々仕事に取り組んでいます。

 

「手に職をつけたい」
「体を動かす仕事がしたい」
「仲間と一緒に成長できる環境で働きたい」

 

そんな方に、設備の仕事はぴったりかもしれません。

 

中部オリオンでは、一緒に働く仲間を募集しています！

仕事を通して技術を磨きながら、体も鍛えて、職人として成長していく。

私たちと一緒に、設備のプロを目指してみませんか？

 

「どんな人たちが働いているんだろう？」
「設備屋ってどんな仕事？」

そんな方は、ぜひ中部オリオンのSNSやホームページも覗いてみてください。

仕事だけではなかなか伝わらない、職人たちの日常や会社の雰囲気も発信しています！

今回の握力測定の様子も、ぜひ動画でチェックしてみてください。

 

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